Transcrição

0:022 segundos[música]

0:088 segundosSaudações, amados irmãos. Bem-vindos ao canal Ashstar News. Se preparem para

0:1414 segundosatualizações urgentes do grande evento de transição planetária.

0:2020 segundosQualquer dúvida, deixe seu comentário e não se esqueça de deixar seu like e compartilhar no final. Contamos com

0:2727 segundosvocê. Lembre-se, você faz parte de uma família de luz. Amados seres em missão

0:3434 segundosplanetária, recebam esta saudação na frequência da luz. O comando Ashtar envolve você em proteção e clareza para

0:4343 segundoseste encontro. Hoje falaremos sobre os movimentos energéticos que estão acelerando o despertar coletivo e

0:5050 segundospreparando a Terra para uma nova etapa evolutiva.

0:5454 segundosPermaneça aberto. Sua consciência está pronta. Você foi colocado na Terra neste momento com o propósito de ajudar a

1:021 minuto e 2 segundostransformar e apoiar a transição. O amor é a chave. Você foi informado antes de

1:091 minuto e 9 segundosvir para aqui que teria sido ajudado e que em diferentes fases da sua evolução,

1:151 minuto e 15 segundosmuitas presenças apareceriam no planeta para se mover, iluminar e lembrar você. Quando ouves o nome Pleia de anos,

1:231 minuto e 23 segundossentes uma ligação, porque te ajudamos a manifestar a tua informação, o teu conhecimento, para que comeces a

1:311 minuto e 31 segundosencontrar a ativação do conhecimento verdadeiro, conhecimento autêntico que está guardado dentro de ti. Trabalhamos contigo para te lembrares de quem és,

1:421 minuto e 42 segundospara que possas encontrar a maior fonte de inspiração.

1:461 minuto e 46 segundosSe pudéssemos atribuir a cada um de vocês uma profissão ou uma forma de ser,

1:521 minuto e 52 segundospediríamos a cada um de vocês que se tornasse uma inspiração.

1:571 minuto e 57 segundosQuando viveres nesta capacidade e fores uma verdadeira inspiração para todos com quem tens contacto, vais viver a tua

2:052 minutos e 5 segundosluz. E isso é muito profundo. Luz é informação. Ignorância é ausência de

2:122 minutos e 12 segundosclareza. Nós queremos que trabalhem na luz, não na falta de consciência. Você tem a missão de recuperar a sua memória

2:212 minutos e 21 segundose trazer o valor da existência humana para a linha de frente da criação. Você é importante.

2:282 minutos e 28 segundosVocê foi preparado para esta missão em diferentes experiências.

2:322 minutos e 32 segundosEstás a ser preparado. Tudo o que precisas de saber está dentro de ti agora. E o teu trabalho é lembrar este da tua formação.

2:432 minutos e 43 segundosNada de novo será ensinado nesta vida.

2:462 minutos e 46 segundosNessa vida, você vai lembrar do que já sabe. E nós estamos aqui com o único propósito de te lembrar. Isto faz parte

2:552 minutos e 55 segundosda nossa missão. O simples fato de você ler essas palavras mostra que você faz parte da família da luz.

3:033 minutos e 3 segundosPara alguns de vocês, isto é como um sonho tornado realidade. Nós lembramos-te do que já sabes por dentro.

3:103 minutos e 10 segundosViemos a este planeta para despertar os seus bancos de memória, para inspirar a espécie humana através da faixa de luz,

3:193 minutos e 19 segundospara começar a lembrar-se de quem você é. Funcionam como estímulos. Deixam impulsos cósmicos criativos nos seus

3:273 minutos e 27 segundoscorpos, os corpos que ocupam como humanos. Você está codificado e quando sua memória começar a despertar, você

3:363 minutos e 36 segundosresponderá ao plano em que veio participar em mudanças de frequências.

3:413 minutos e 41 segundosVocê começará segurando, armazenando e mantendo uma certa frequência e depois vivê-la.

3:493 minutos e 49 segundosIdentidade como frequência é a soma dos seus corpos físicos, mentais, emocionais e espirituais, emitidos na forma de pulsos energéticos.

3:593 minutos e 59 segundosÀ medida que vives a tua frequência,

4:024 minutos e 2 segundosafetas todos onde quer que vá. Os raios cósmicos vêm ao planeta para difusão e

4:094 minutos e 9 segundosreorganização. Esta mudança, esta consciência afeta todos os cantos do planeta. Aqueles de vocês que são os

4:174 minutos e 17 segundosguardiões da luz e que querem transformar completamente esta realidade e introduzir novas escolhas, ancoram à frequência.

4:274 minutos e 27 segundosSe não for ancorado e compreendido, pode criar desordem. Muita gente vai começar a sentir essa energia sem preparação.

4:364 minutos e 36 segundosVocê recebe luz, dados e informações e ao fazê-lo, cria novos caminhos para serem explorados pela consciência,

4:454 minutos e 45 segundosconduzindo ao silêncio. A desordem, se usada corretamente, causa estado de reorganização, derruba o que não

4:534 minutos e 53 segundosfunciona mais, que é quase tudo. O tempo se comprime e a energia se eleva. Você

5:005 minutosvai abrir caminhos de consciência à medida que a energia entra no seu corpo.

5:065 minutos e 6 segundosEssa energia ajudará os outros para que eles não tenham que passar pelo que você passou. Como membros da família da luz,

5:135 minutos e 13 segundosvocês concordaram em vir à Terra muitas vezes, em muitas formas e em momentos diferentes para aprender o ofício,

5:215 minutos e 21 segundosentender o caráter e ser educado.

5:245 minutos e 24 segundosVocê tinha que experimentar com a Terra e preparar-se para o momento em que a mudança de frequência começou a acontecer.

5:325 minutos e 32 segundosSua pátria é o infinito.

5:355 minutos e 35 segundosMensagem de Laureano Gonçalves. Enzo Palomba. Outro planeta.

5:415 minutos e 41 segundosAtenção sagrada, encontrando o divino na vida diária.

5:465 minutos e 46 segundosOs momentos comuns se tornam extraordinários quando trazemos uma consciência sagrada para as tarefas mais simples.

5:545 minutos e 54 segundosNo dia em que fiquei presa em um dos notórios engarrafamentos de Atlanta, eu já estava atrasada para uma reunião crucial.

6:026 minutos e 2 segundosAo ver um mar de luzes vermelhas de freio à minha frente, senti meu maxilar se contrair e minha respiração acelerar.

6:106 minutos e 10 segundosNaquele momento de frustração, eu tinha uma escolha. Podia deixar a ansiedade me consumir ou podia trazer consciência à

6:196 minutos e 19 segundosaquele exato momento. Em vez de ficar obsecada com o relógio e meu atraso crescente, escolhi observar o calor da

6:276 minutos e 27 segundosluz do sol através do para-brisa. o ritmo da minha respiração,

6:336 minutos e 33 segundosos outros motoristas ao meu redor, cada um em sua própria jornada.

6:386 minutos e 38 segundosEssa pequena mudança de foco transformou minha experiência.

6:426 minutos e 42 segundosO trânsito não desapareceu, mas minha relação com ele mudou.

6:476 minutos e 47 segundosMeus ombros relaxaram e me vi sentindo compaixão em vez de frustração.

6:536 minutos e 53 segundosEssa experiência me fez refletir mais profundamente sobre a minha visão do sagrado. E se não precisássemos buscar o

7:017 minutos e 1 segundodivino em templos distantes ou retiros especiais, porque ele está bem aqui no nosso dia a dia. E se simplesmente estar

7:107 minutos e 10 segundospresente já fosse uma forma de oração e nossas atividades mais comuns nos proporcionassem oportunidades de encontrar o sagrado,

7:207 minutos e 20 segundosa arte antiga da atenção sagrada.

7:247 minutos e 24 segundosAo longo da história, místicos e pensadores profundos perceberam que o mundo cotidiano está repleto de

7:317 minutos e 31 segundospotencial sagrado. Frei Lourenço, um monge carmelita do século X7,

7:387 minutos e 38 segundosexperimentou uma profunda conexão com Deus enquanto lavava a louça na cozinha de seu mosteiro. Ele escreveu: "O tempo

7:477 minutos e 47 segundosde trabalho não difere para mim do tempo de oração e no ruído e na agitação da minha cozinha. Vivencio Deus com tanta

7:567 minutos e 56 segundostranquilidade como se estivesse de joelhos." Essa ideia permeia todas as tradições de sabedoria. Os mestres Zen

8:058 minutos e 5 segundoslembram seus alunos de que eles continuarão a cortar lenha e carregar água mesmo depois de alcançarem a iluminação.

8:138 minutos e 13 segundosOs poetas sufistas encontraram êxtase no trabalho cotidiano, ensinando que todo trabalho feito com amor se torna devoção.

8:248 minutos e 24 segundosO conceito hindu de karma yoga transforma cada ação em uma oferta ao divino quando as pessoas agem com a

8:318 minutos e 31 segundosintenção e a consciência correta. Esses mestres sabiam e a neurociência moderna agora comprova que prestar atenção ao

8:408 minutos e 40 segundosque acontece no momento presente remodela nossos cérebros, trazendo mais paz, compaixão e abertura para experiências espirituais.

8:508 minutos e 50 segundosQuando dedicamos atenção sagrada às nossas tarefas diárias, não mudamos apenas a forma como vemos as coisas,

8:588 minutos e 58 segundosmudamos a própria estrutura do nosso cérebro. O trabalho de Sara Lazar, PhD,

9:039 minutos e 3 segundosdo Instituto de Pesquisa do Hospital Geral de Massachusetts,

9:089 minutos e 8 segundosmostra que prestar atenção às tarefas cotidianas aumenta a espessura do cérebro em regiões ligadas ao foco e à percepção sensorial.

9:189 minutos e 18 segundosAo mesmo tempo, Richard Davidson, PhD, da Universidade de Wisconsin Madison,

9:249 minutos e 24 segundosdescobriu que práticas de reflexão ativam as áreas do cérebro responsáveis pela empatia, levando a mudanças de

9:329 minutos e 32 segundoslongo prazo na forma como nos conectamos conosco mesmos e com os outros. Cinco portais para uma vida sagrada. O

9:419 minutos e 41 segundosfascínio da atenção sagrada reside na sua facilidade de acesso. Você não precisa de habilidades especiais,

9:499 minutos e 49 segundosequipamentos caros ou tempo livre. Basta trazer consciência para as coisas que você já faz. Aqui estão cinco maneiras

9:589 minutos e 58 segundospráticas de transformar a rotina em ritual. Alimentação sagrada. Antes de comer, pare por 30 segundos para agradecer.

10:0810 minutos e 8 segundosSinta o peso do seu garfo, observe as cores e texturas da sua comida e, em seguida, saboreie conscientemente o que

10:1610 minutos e 16 segundosvocê come. A tradição judaica há muito enfatiza a alimentação consciente como uma forma de se conectar com a fonte

10:2510 minutos e 25 segundosdivina de sustento, reconhecendo a cadeia que vai do solo à luz do sol e as pessoas que cultivaram e prepararam o alimento.

10:3510 minutos e 35 segundosmeditação caminhando.

10:3810 minutos e 38 segundosAo caminhar pelo seu bairro ou ao se apressar entre reuniões, de cada passo no presente. Tichnat Han, o monge budista vietnamita, dizia para pensar:

10:5010 minutos e 50 segundos"Estou aqui, estou em casa a cada passo,

10:5310 minutos e 53 segundostransformando cada caminhada em uma jornada significativa.

10:5810 minutos e 58 segundosLimpeza sagrada. As tarefas domésticas podem ser uma prática de atenção plena.

11:0411 minutos e 4 segundosAté mesmo lavar a louça se torna uma meditação quando prestamos total atenção à sensação da água morna, ao padrão

11:1111 minutos e 11 segundoscircular que a esponja faz em cada prato ou a sensação prazerosa de organizar o ambiente. Muitos praticantes descobrem que é como liberar o estresse do dia.

11:2411 minutos e 24 segundosEscuta, atenta. Ao conversar com as pessoas, tente dar-lhes toda a sua atenção.

11:3211 minutos e 32 segundosDeixe o celular de lado, olhe-as nos olhos e ouça não apenas o que estão dizendo, mas também os sentimentos por trás de suas palavras.

11:4211 minutos e 42 segundosEsse hábito simples transforma conversas comuns em oportunidades para se conectar com os outros e apoiá-los.

11:5011 minutos e 50 segundosA espera como reflexão. Não veja os atrasos como frustrações.

11:5611 minutos e 56 segundosEm vez disso, use-os como oportunidades para ficar em silêncio. Quando estiver na fila do supermercado, preso no trânsito ou esperando por uma consulta,

12:0612 minutos e 6 segundosrespire fundo. Observe tudo ao seu redor. Transforme a espera em consciência do momento presente em vez de uma fonte de irritação.

12:1712 minutos e 17 segundospossível transformação.

12:1912 minutos e 19 segundosO impacto da atenção sagrada torna-se mais evidente quando observamos como essa prática pode transformar a experiência cotidiana.

12:2812 minutos e 28 segundosConsidere um zelador noturno que já se orgulha do seu trabalho, criar espaços limpos e acolhedores para os outros.

12:3612 minutos e 36 segundosAo trazer a atenção sagrada para essa prática, ele pode descobrir uma dimensão adicional.

12:4312 minutos e 43 segundosEsfregar o chão torna-se uma forma de meditação em movimento. Prestar atenção ao ritmo do movimento, ao jogo de luz

12:5112 minutos e 51 segundosnos pisos limpos e a satisfação de criar ordem a partir da desordem pode aprofundar o que já é um trabalho significativo,

13:0013 minutostransformando-o em algo contemplativo,

13:0313 minutos e 3 segundosuma prática que nutre o espírito e serve à comunidade.

13:0813 minutos e 8 segundosou uma mãe recente, sobrecarregada com trocas de fraldas às 3 da manhã e mamadas incessantes, que começa a ver

13:1613 minutos e 16 segundoscada despertar no meio da noite como uma oportunidade para praticar a gratidão,

13:2213 minutos e 22 segundosobservando os dedinhos perfeitos do seu bebê, como o luar ilumina seus traços delicados, a maravilha da nova vida respirando.

13:3113 minutos e 31 segundosaqueles momentos que ela antes temia podem se transformar em alguns dos momentos mais especiais do seu dia.

13:3913 minutos e 39 segundosEssas transformações não exigem mudanças drásticas de vida. Elas simplesmente requerem uma mudança de foco, uma

13:4613 minutos e 46 segundosdisposição para estar totalmente presente em qualquer tarefa que esteja sendo realizada.

13:5313 minutos e 53 segundosQuando prestamos atenção às nossas tarefas diárias, criamos ondas de consciência que afetam todos ao nosso redor.

14:0114 minutos e 1 segundoQuando estamos calmos e presentes, os outros espelham esse sentimento sem perceber. É o que os cientistas chamam de contágio emocional.

14:1114 minutos e 11 segundosNossa própria prática espiritual se torna um presente para a nossa comunidade, muitas vezes sem que precisemos dizer nada. a partir de hoje.

14:2214 minutos e 22 segundosE se a sua vida atual estivesse repleta de potencial sagrado? E se o divino se entrelaçasse com este exato momento e

14:3114 minutos e 31 segundosestivesse pronto para ser visto? Você não precisa escapar do mundo para descobrir o sagrado. Basta se conectar

14:3814 minutos e 38 segundoscom o que está ao seu redor. Comece com algo pequeno. Escolha uma tarefa cotidiana hoje e concentre-se totalmente

14:4614 minutos e 46 segundosnela. Preste atenção às mudanças. Não apenas na tarefa em si, mas também no seu coração, na sua respiração e na

14:5514 minutos e 55 segundossensação de fazer parte de algo maior do que você. Os místicos estavam certos.

15:0215 minutos e 2 segundosDeus reside nos detalhes. O sagrado se esconde à vista de todos, entrelaçado no tecido do nosso cotidiano.

15:1115 minutos e 11 segundosPrecisamos apenas da visão para enxergar e do coração para acolher as inúmeras oportunidades de admiração que nos

15:1815 minutos e 18 segundoscercam a cada segundo. Pelo canal de Dale Philips, encerramos este contato envolvendo você em proteção e discernimento.

15:2715 minutos e 27 segundosQue a energia estelar que acompanha esta mensagem sustente seus passos e ilumine suas decisões. Lembre-se, você nunca

15:3615 minutos e 36 segundoscaminha sozinho. Retorne quando sentir o chamado do coração.

15:4115 minutos e 41 segundosGratidão a todos os trabalhadores da luz. Continuem firmes no propósito e na missão. Fiquem atentos e até breve. M.