0:00Saudações. E se eu te dissesse que você já saiu do seu corpo e simplesmente não percebeu, não como algo místico, não
0:099 segundoscomo um evento raro, mas como algo que acontece toda vez que sua consciência muda de estado, você foi ensinado a
0:1717 segundosacreditar que você está preso dentro de um corpo, que sua mente está limitada ao cérebro e que a realidade está lá fora.
0:2626 segundosMas isso não é verdade. O que você chama de realidade é apenas o que você está conseguindo perceber agora. E a
0:3535 segundospercepção muda. O problema é que ninguém te ensinou isso. Pelo contrário, te ensinaram o oposto. Te ensinaram a se
0:4444 segundosidentificar com o corpo, com o nome, com a história, com os limites. [música]
0:5050 segundosE quando você acredita nisso, você se prende. Mas deixa eu te mostrar algo agora. Todas as [música] noites, quando
0:5757 segundosvocê dorme, seu corpo fica imóvel, mas sua mente continua ativa. Você sonha,
1:031 minuto e 3 segundosvocê sente, você vive experiências que parecem reais. E naquele momento você não está limitado ao seu quarto, nem ao seu corpo, nem ao seu mundo físico.
1:141 minuto e 14 segundosEntão me responde: Se você consegue viver experiências completas sem estar consciente do seu corpo, quem é você de
1:221 minuto e 22 segundosverdade? Essa pergunta muda tudo, porque a partir do momento que você entende isso, você começa a perceber que nunca
1:301 minuto e 30 segundosesteve preso. Você só estava focado demais em uma única frequência de realidade. E é exatamente isso [música]
1:381 minuto e 38 segundosque quase ninguém percebe. Você não é o corpo, você é a consciência que está focando nele. E quando esse foco muda, a
1:471 minuto e 47 segundosexperiência muda. É aqui que entra algo que muita gente chama de projeção astral, mas que na verdade é muito
1:541 minuto e 54 segundos[música] mais simples do que parece. Não é sobre sair do corpo, é sobre parar de se identificar com ele, é sobre mudar o
2:022 minutos e 2 segundosponto de percepção. E hoje eu vou te mostrar como isso funciona de verdade.
2:072 minutos e 7 segundosMas antes de continuar, comenta aqui embaixo: "Eu não sou meu corpo." Escreve isso porque quanto mais você afirma,
2:152 minutos e 15 segundosmais você começa a perceber. E o que você vai entender a partir de agora pode mudar completamente a forma como você enxerga a sua própria existência. Agora,
2:262 minutos e 26 segundos[música] observa isso com calma, porque é aqui que a maioria trava sem perceber.
2:322 minutos e 32 segundosVocê não falha em acessar outros estados por falta de técnica. [música] Você falha porque continua operando a partir
2:402 minutos e 40 segundosda mesma identidade. Você diz que quer expandir a consciência, mas ainda se enxerga como um corpo tentando alcançar
2:482 minutos e 48 segundosalgo. E isso cria um conflito silencioso, porque não dá para acessar uma percepção expandida enquanto você continua preso à ideia de limitação.
2:592 minutos e 59 segundosEntenda isso com clareza. Você não está dentro do corpo como alguém preso tentando sair. O corpo está dentro da sua experiência de percepção. É sutil,
3:093 minutos e 9 segundosmas muda tudo. Porque enquanto você acreditar que precisa sair, você já está partindo de uma limitação e essa
3:163 minutos e 16 segundoslimitação bloqueia o processo. Agora pensa, quando você sonha, você não precisa sair do corpo, você simplesmente
3:243 minutos e 24 segundosmuda de estado. A realidade muda porque o foco da sua consciência mudou. sem esforço, sem técnica forçada, sem
3:323 minutos e 32 segundoscontrole, só acontece. E é exatamente assim que funciona fora do estado de sonho também. Mas aqui existe um ponto
3:403 minutos e 40 segundosque quase ninguém percebe. Durante o dia você está completamente identificado com pensamentos, com emoções, com o
3:483 minutos e 48 segundosambiente, com o tempo. Você está grudado na experiência e isso mantém sua percepção fixa. Já à noite, esse
3:563 minutos e 56 segundoscontrole começa a diminuir, o corpo relaxa, a mente desacelera e, por alguns instantes, você fica entre dois estados,
4:054 minutos e 5 segundosnem totalmente acordado, nem totalmente dormindo. Esse é o ponto. Esse espaço é onde a mudança acontece. Mas o que a
4:134 minutos e 13 segundosmaioria faz? Tenta controlar esse momento, tenta forçar uma experiência,
4:184 minutos e 18 segundostenta fazer acontecer [música] e nesse exato instante quebra o processo. Porque esse estado não responde ao esforço, ele responde à ausência de resistência.
4:294 minutos e 29 segundosQuanto mais você tenta segurar, mais você se fixa. Quanto mais você relaxa,
4:354 minutos e 35 segundosmais sua percepção se desloca. E aqui entra algo importante. Você não precisa criar nada novo. Você só precisa parar
4:434 minutos e 43 segundosde sustentar o mesmo estado o tempo todo. Porque a verdade é simples.
4:484 minutos e 48 segundos[música] Sua consciência já sabe como acessar outros níveis. Você só nunca foi ensinado a não interferir. Agora que
4:554 minutos e 55 segundosvocê começou a soltar a ideia de que está preso, precisa entender o que realmente está acontecendo. Porque isso
5:035 minutos e 3 segundosnão é sobre sair do corpo, é sobre mudar de frequência. E quando eu falo frequência, não é [música] algo abstrato, é o seu estado de percepção. É
5:125 minutos e 12 segundosa combinação dos seus pensamentos, das suas emoções e, principalmente, do nível de identificação que você sustenta.
5:205 minutos e 20 segundos[música] Cada estado interno te conecta a uma versão diferente da realidade.
5:265 minutos e 26 segundosIsso já está acontecendo agora. Você não está vivendo a realidade. Você está vivendo uma interpretação filtrada,
5:335 minutos e 33 segundosbaseada na frequência que você mantém. E essa frequência define o que você percebe, o que você ignora, o que você
5:415 minutos e 41 segundossente e até o que você acredita ser possível. Agora, conecta isso com o que você já entendeu. Se a percepção muda, a
5:495 minutos e 49 segundosrealidade muda. E é exatamente isso que acontece quando você sonha. O ambiente muda, as regras mudam, o tempo muda, mas
5:585 minutos e 58 segundosvocê continua sendo você como consciência. Isso prova uma coisa. Você não depende do corpo para existir como
6:056 minutos e 5 segundosexperiência. O corpo é apenas um ponto de foco, uma interface, uma forma de acessar essa versão específica da
6:136 minutos e 13 segundosrealidade, mas não é a única. E quando sua frequência muda, seu ponto de percepção também muda. Você começa a sintonizar outra camada, outro nível,
6:246 minutos e 24 segundosoutra experiência. É como trocar de canal sem sair do mesmo lugar, mas existe um detalhe essencial aqui. Você
6:326 minutos e 32 segundosnão troca de frequência tentando. Você troca de frequência se tornando compatível com ela. E é por isso que
6:396 minutos e 39 segundostanta gente tenta e não consegue, porque tenta acessar um estado, mantendo o mesmo padrão interno. Quer viver algo diferente, mas continua sentindo igual,
6:506 minutos e 50 segundospensando igual, reagindo igual. E isso mantém tudo no mesmo lugar. Agora,
6:556 minutos e 55 segundosentende isso com clareza. A projeção não é um evento externo, é um [música] reflexo direto do seu estado interno.
7:027 minutos e 2 segundosQuando o corpo relaxa e a mente deixa de interferir, sua frequência naturalmente muda. E quando isso acontece, sua
7:107 minutos e 10 segundospercepção deixa de estar presa a esse ponto fixo que você chama de corpo [música] e começa a se expandir sem
7:187 minutos e 18 segundosesforço, sem luta, sem controle, só mudança de sintonia. E isso é muito mais simples do que parece, mas também exige algo que quase ninguém pratica.
7:297 minutos e 29 segundosconsciência do próprio estado. Agora que você entendeu que tudo é frequência,
7:347 minutos e 34 segundosprecisa encarar o que realmente está te bloqueando. Porque não é falta de capacidade, é excesso de
7:417 minutos e 41 segundoscondicionamento. Você foi treinado a se manter no mesmo estado o tempo inteiro,
7:477 minutos e 47 segundospensando sem parar, reagindo automaticamente, se identificando com tudo. E isso cria um efeito contínuo.
7:557 minutos e 55 segundosSua consciência fica fixa, não porque precisa, mas porque foi acostumada a isso. Percebe? Não é que você não
8:028 minutos e 2 segundosconsiga acessar outros níveis, é que você nunca sai do mesmo. Você acorda e imediatamente entra no piloto
8:108 minutos e 10 segundosautomático. Mesmos pensamentos, mesmas preocupações, mesma identidade e isso sustenta a mesma frequência. Agora
8:188 minutos e 18 segundosimagina tentar acessar outro estado sem mudar nada disso. É impossível porque sua percepção não muda enquanto seu
8:278 minutos e 27 segundospadrão interno continua igual. E aqui entra um ponto que quase ninguém percebe. Você não está preso ao corpo.
8:348 minutos e 34 segundosVocê está preso ao padrão. O corpo só acompanha. Ele responde ao estado que você sustenta. Se sua mente está
8:418 minutos e 41 segundosagitada, o corpo fica tenso. Se você está em alerta, o corpo não relaxa. E sem relaxamento real, não existe
8:508 minutos e 50 segundostransição de estado. Você continua ancorado na mesma frequência física. Agora entende o que está acontecendo.
8:578 minutos e 57 segundosVocê tenta acessar algo mais profundo,
9:009 minutosmas leva junto toda a tensão, todo o controle, toda a identificação. [música] E isso te mantém exatamente onde está,
9:089 minutos e 8 segundosporque esse processo exige o oposto. Não mais esforço, mas menos interferência, não mais controle, mas mais consciência.
9:189 minutos e 18 segundos[música]
9:189 minutos e 18 segundosVocê não precisa ir para outro lugar.
9:219 minutos e 21 segundosVocê precisa parar de sustentar o mesmo estado o tempo todo. E isso começa com algo simples, mas extremamente ignorado.
9:319 minutos e 31 segundosObservar sem reagir, sem tentar mudar,
9:349 minutos e 34 segundossem interferir, só perceber. Porque no momento em que você observa, sem se identificar, você começa a se descolar.
9:429 minutos e 42 segundosE esse pequeno espaço entre você e a experiência é onde a mudança acontece. É ali que sua frequência começa a se alterar. É ali que sua [música]
9:529 minutos e 52 segundospercepção deixa de estar fixa. E é exatamente desse ponto que todo o resto começa. Agora você precisa entender qual é o momento exato onde isso acontece,
10:0410 minutos e 4 segundosporque existe um ponto específico em que sua consciência deixa de estar totalmente [música]
10:0910 minutos e 9 segundospresa e começa a se deslocar. E esse ponto não está em um lugar físico, está em um estado. É aquele instante em que
10:1910 minutos e 19 segundosseu corpo já começou a dormir, mas sua mente ainda está consciente. Você já passou por isso. Talvez não tenha
10:2710 minutos e 27 segundospercebido, mas já esteve lá. Seu corpo pesado, quase imóvel, como se estivesse desligando, mas sua mente ainda acordada
10:3610 minutos e 36 segundosobservando e de repente sensações estranhas começam a surgir, vibrações,
10:4210 minutos e 42 segundosleves sons, uma sensação de flutuar ou de perder o controle do corpo. E o que você faz? Se assusta ou tenta controlar.
10:5010 minutos e 50 segundosE nesse exato momento você volta, porque esse estado é instável para quem não entende. Mas na verdade isso não é um
10:5810 minutos e 58 segundoserro. Isso é o sinal, o sinal de que sua frequência está mudando, o corpo está relaxando profundamente e a sua
11:0511 minutos e 5 segundosconsciência está deixando de se fixar nele. Esse é o portal, não algo místico,
11:1011 minutos e 10 segundosmas um estado natural que você acessa todas as noites. A diferença é que você nunca permanece consciente nele. E é
11:1911 minutos e 19 segundosexatamente isso que muda tudo. Porque quando você mantém a consciência nesse ponto de transição, sua percepção começa
11:2711 minutos e 27 segundosa se expandir. Você deixa de sentir o corpo como antes. O espaço ao seu redor muda, a referência física desaparece e você começa a perceber de outra forma.
11:3811 minutos e 38 segundosMas existe um detalhe essencial aqui. Você não entra nesse estado fazendo,
11:4411 minutos e 44 segundosvocê entra permitindo. Quanto mais você tenta controlar as sensações, mais você volta para o corpo. Quanto mais você
11:5211 minutos e 52 segundosanalisa, mais você ativa a mente e [música] perde o estado. É um equilíbrio muito sutil. Consciência sem esforço,
12:0012 minutospresença sem controle. Você observa, mas não interfere. E quanto mais você sustenta isso, mais profundo você vai. E
12:0912 minutos e 9 segundosnesse [música] ponto algo começa a ficar claro. Você não está indo para outro lugar. Você está apenas deixando de se
12:1712 minutos e 17 segundosprender ao ponto anterior. E isso abre espaço para uma nova forma de perceber.
12:2212 minutos e 22 segundosAgora você está diante do ponto mais incompreendido de tudo isso, o momento em que parece que você está saindo do
12:2912 minutos e 29 segundoscorpo. Mas presta atenção nisso com muita clareza. Você [música] não sai de lugar nenhum. O que acontece é que a sua
12:3612 minutos e 36 segundosreferência muda. [música] Até aqui sua consciência estava ancorada no corpo. Sensações físicas, peso, respiração,
12:4412 minutos e 44 segundoscontato com o ambiente. Isso cria a ilusão de que você está dentro. Mas quando o estado muda, essa âncora começa
12:5212 minutos e 52 segundosa desaparecer. O corpo fica distante, as sensações diminuem, o controle desaparece. E nesse momento, se você
13:0013 minutospermanece consciente, algo diferente acontece. Você começa a perceber sem depender do corpo, sem precisar abrir os
13:0813 minutos e 8 segundosolhos, sem precisar se mover. A percepção continua, mas não está mais ligada aos sentidos físicos. E é exatamente isso que assusta a maioria,
13:1913 minutos e 19 segundosporque nesse ponto a mente tenta recuperar o controle, ela tenta entender, tenta interpretar, tenta
13:2613 minutos e 26 segundosvoltar para o normal. E quando isso acontece, você retorna imediatamente,
13:3213 minutos e 32 segundosporque o controle te puxa de volta para a frequência anterior. Agora, entende porque tanta gente chega perto, mas não
13:4013 minutos e 40 segundosconsegue avançar. Não é falta de capacidade, é excesso de interferência.
13:4413 minutos e 44 segundosVocê foi condicionado a precisar de referência, de forma, de controle, de certeza. E esse estado não funciona
13:5313 minutos e 53 segundosassim. Aqui [música] você precisa confiar na percepção, mesmo sem entender completamente. E quanto mais você aceita
14:0114 minutos e 1 segundoisso, mais estável o estado se torna. A sensação de separação aumenta não como algo físico, mas como um deslocamento de
14:1014 minutos e 10 segundosidentidade. Você deixa de se sentir dentro de algo e passa a ser apenas consciência percebendo, sem limites
14:1914 minutos e 19 segundosclaros, sem bordas definidas. E isso muda completamente a experiência, porque agora você não está mais condicionado ao ponto fixo do corpo. [música]
14:2914 minutos e 29 segundosSua percepção pode se mover, se expandir, se reposicionar. E é aqui que muita gente descreve como flutuar, sair
14:3714 minutos e 37 segundosou se deslocar, mas na verdade é apenas a consciência, deixando de se prender ao mesmo ponto. E quanto mais você
14:4514 minutos e 45 segundospermanece nesse estado sem tentar controlar, mais natural isso se torna. sem esforço, sem força, sem tentativa,
14:5514 minutos e 55 segundossó presença. E é exatamente nesse momento que você percebe algo profundo.
15:0115 minutos e 1 segundoVocê nunca esteve preso. Você só estava focado no mesmo lugar o tempo todo.
15:0615 minutos e 6 segundosAgora que você entende que não existe saída, mas sim mudança de percepção,
15:1115 minutos e 11 segundosprecisa compreender o que realmente acontece depois disso. Porque aqui não é mais sobre técnica, é sobre o que você
15:1915 minutos e 19 segundosestá acessando. Quando sua consciência deixa de se fixar [música] no corpo, ela não fica no vazio, ela começa a sintonizar outras camadas de
15:2815 minutos e 28 segundosexperiência, outras versões de realidade que sempre estiveram disponíveis, mas que você não percebia porque estava
15:3515 minutos e 35 segundostotalmente focado em uma só. Pensa nisso como um rádio. A estação não surge quando você gira o botão. Ela já está
15:4215 minutos e 42 segundoslá. Você só começa a ouvir quando se torna compatível com a frequência e com a consciência. Funciona exatamente
15:5015 minutos e 50 segundosassim. Você não cria um novo lugar, você acessa uma nova faixa de percepção e dependendo do seu estado interno, isso
15:5815 minutos e 58 segundosmuda completamente. Se você entra nesse estado com medo, sua [música] percepção se organiza a partir disso. Se entra com
16:0616 minutos e 6 segundostensão, a experiência fica instável. Mas se entra com clareza, com presença, com neutralidade, tudo se expande, porque
16:1416 minutos e 14 segundossua consciência não está reagindo, ela está apenas percebendo. E é aqui que acontece algo que quase ninguém explica
16:2216 minutos e 22 segundosdireito. Você começa a perceber que a realidade não é sólida como parece. Ela responde, ela se molda, ela acompanha o
16:3016 minutos e 30 segundosestado que você sustenta. E isso pode parecer sutil no começo, mas conforme você permanece nesse estado, fica
16:3816 minutos e 38 segundosevidente. A forma como você percebe define o que você experiencia, não como uma ideia, mas como algo direto. Você
16:4716 minutos e 47 segundospensa e a percepção muda, você sente e o ambiente responde. se direciona à
16:5416 minutos e 54 segundosatenção e algo se organiza. E nesse ponto fica impossível ignorar. Você não está dentro de uma realidade fixa. Você
17:0317 minutos e 3 segundosestá participando ativamente da construção da experiência. Mas aqui existe um detalhe muito importante. Isso
17:1117 minutos e 11 segundosnão é um poder. Não é algo que você usa para controlar. É algo que acontece naturalmente quando você para de interferir com ruído. Quando sua mente
17:2017 minutos e 20 segundosnão está tentando dominar, mas apenas observar, a percepção fica mais limpa,
17:2517 minutos e 25 segundosmais direta, mais alinhada, e isso faz com que tudo flua com mais clareza. Agora, [música] entende o impacto disso.
17:3317 minutos e 33 segundosSe a realidade responde ao seu estado e você consegue [música] acessar estados diferentes, então você não está limitado
17:4017 minutos e 40 segundosa uma única forma de viver. Você pode mudar a forma como percebe. E isso muda tudo, não só nesses estados mais
17:4817 minutos e 48 segundosprofundos, mas também [música] aqui no que você chama de vida normal. Porque no final é o mesmo princípio. Você só está
17:5617 minutos e 56 segundosoperando em níveis diferentes de consciência. E quanto mais você entende isso na prática, mais difícil se torna
18:0318 minutos e 3 segundosvoltar a viver no automático. Agora vem a parte que quase ninguém faz e por isso quase ninguém muda de verdade, porque
18:1118 minutos e 11 segundosnão adianta acessar um estado diferente e continuar vivendo do mesmo jeito. O que transforma sua vida não é a
18:1918 minutos e 19 segundosexperiência em si, é o que você faz com a consciência que vem dela. Entenda isso com clareza. Não é sobre escapar da
18:2718 minutos e 27 segundosrealidade, é sobre enxergar a realidade com outro nível de percepção. Porque depois que você entende que não está
18:3518 minutos e 35 segundospreso ao corpo, que sua consciência pode mudar de estado, que a realidade responde à sua frequência, fica
18:4318 minutos e 43 segundosimpossível ignorar uma coisa. Você está criando sua experiência o tempo todo,
18:5018 minutos e 50 segundosmesmo aqui, mesmo agora, só que na maior parte do tempo, de forma inconsciente,
18:5618 minutos e 56 segundos[música] você acorda, entra no mesmo padrão, sente as mesmas emoções, pensa as mesmas coisas e reforça a mesma
19:0519 minutos e 5 segundosrealidade. Mas agora você já percebeu que isso não é fixo, que isso é sustentado. E se é sustentado, pode ser
19:1319 minutos e 13 segundosalterado. E é aqui que tudo começa a se conectar. A projeção não é o objetivo final, é um treino de percepção. É a
19:2219 minutos e 22 segundosprova direta de que você pode mudar de estado e acessar outra experiência. E quando você traz isso para o seu dia,
19:3019 minutos e 30 segundosalgo muda. Você começa a observar mais,
19:3319 minutos e 33 segundosreagir menos. Você percebe quando está entrando no automático, percebe quando está se identificando demais, percebe
19:4219 minutos e 42 segundosquando está sustentando um padrão que não quer mais. E nesse momento você tem escolha. Você pode continuar igual ou pode mudar o estado. Respirar diferente,
19:5519 minutos e 55 segundossentir diferente, pensar diferente. E isso parece pequeno, mas não é. Porque
20:0220 minutos e 2 segundoscada mudança de estado é uma mudança de frequência. E cada mudança de frequência [música] altera a forma como você
20:1020 minutos e 10 segundospercebe a realidade. E com o tempo isso deixa de ser algo pontual e se torna um novo padrão. Você não precisa mais
20:1820 minutos e 18 segundosacessar algo especial. Você passa a viver com mais consciência, mais presença, menos reação. E isso cria um
20:2720 minutos e 27 segundosefeito natural. A vida começa a responder diferente, não porque algo externo mudou, mas porque você mudou a
20:3420 minutos e 34 segundosforma de perceber. E no final é isso que sempre esteve por trás de tudo. Você não precisa sair do corpo para acessar outra
20:4220 minutos e 42 segundosrealidade. Você precisa aprender a não se prender a mesma versão de você o tempo inteiro. Agora você já entende o
20:5120 minutos e 51 segundosprincípio, mas precisa saber como aplicar isso de forma direta, sem complicar, sem ritual, sem transformar
21:0021 minutosem algo distante, porque o acesso a esse estado não depende de algo externo,
21:0521 minutos e 5 segundosdepende da forma como você entra no momento. E tudo começa antes de qualquer experiência. Começa na forma como você
21:1321 minutos e 13 segundosdesacelera. Se durante o dia sua mente está sempre acelerada, sempre reagindo,
21:1821 minutos e 18 segundossempre ocupada, quando você deita, o padrão continua. O corpo até tenta relaxar, mas a mente mantém você preso.
21:2721 minutos e 27 segundosEntão, o primeiro passo não é tentar sair do corpo, é mudar o estado antes, diminuir o ritmo, reduzir estímulos,
21:3621 minutos e 36 segundosficar mais presente, não como uma técnica, mas como uma preparação natural. Agora, quando você estiver deitado, sem pressa, sem expectativa,
21:4721 minutos e 47 segundosvocê faz algo simples. Permanece consciente, sem forçar, sem tentar controlar a respiração, sem tentar
21:5421 minutos e 54 segundosimaginar algo. Só observa. Percebe o corpo relaxando, percebe os pensamentos desacelerando,
22:0222 minutos e 2 segundospercebe o espaço entre uma coisa e outra. E nesse processo vai chegar um momento em que tudo muda, o corpo começa
22:1122 minutos e 11 segundosa desligar, a mente entra em um estado diferente e você vai sentir talvez vibrações, talvez um leve deslocamento,
22:2022 minutos e 20 segundostalvez apenas um silêncio mais profundo.
22:2322 minutos e 23 segundosE aqui está o ponto mais importante. Não reaja. Não tente entender. Não tente [música] intensificar. Não tente
22:3022 minutos e 30 segundoscontrolar. Só permanece, porque qualquer tentativa te puxa de volta. Mas se você sustenta a presença sem interferir, o
22:4022 minutos e 40 segundosestado se aprofunda sozinho e aos poucos você começa a perceber sem o corpo,
22:4522 minutos e 45 segundos[música] sem esforço, sem ruptura, sem salto, só uma transição. E quanto mais você pratica isso, mais natural se
22:5422 minutos e 54 segundostorna, porque você começa a reconhecer o caminho, não como algo que você faz, mas como algo que você permite. E isso muda
23:0223 minutos e 2 segundoscompletamente a forma como você encara o processo. Deixa de ser uma busca e vira um reconhecimento. Você percebe que
23:0923 minutos e 9 segundosnunca foi sobre alcançar algo novo, mas sobre parar de interromper o que já acontece naturalmente. Agora você
23:1723 minutos e 17 segundospercebe isso nunca foi sobre sair do corpo, nunca foi sobre alcançar algo distante, nunca foi sobre dominar uma
23:2523 minutos e 25 segundostécnica. Foi sempre sobre perceber o que você já é. Você não está preso, você nunca esteve. O que existe é um foco
23:3423 minutos e 34 segundoscontínuo em uma única forma de experiência. E quando esse foco se repete todos os dias com os mesmos
23:4223 minutos e 42 segundospensamentos, as mesmas emoções, as mesmas reações, isso cria a ilusão de limitação. Mas agora você viu, basta
23:5123 minutos e 51 segundosmudar o estado e tudo começa a se reorganizar. Você experimentou, pelo menos em entendimento, que a consciência
23:5923 minutos e 59 segundosnão depende do corpo, que a percepção pode se deslocar, que a realidade responde à frequência que você sustenta
24:0624 minutos e 6 segundose isso muda completamente o jogo, porque a partir daqui você não pode mais dizer que está preso, você não pode mais dizer
24:1424 minutos e 14 segundosque não tem acesso, você não pode mais dizer que não sabe. Agora é sobre responsabilidade, sobre observar o que
24:2224 minutos e 22 segundosvocê está sustentando diariamente, sobre perceber quantas vezes você volta automaticamente para os mesmos padrões e principalmente [música] sobre escolher,
24:3424 minutos e 34 segundosnão se identificar mais com isso. Porque no final você não muda sua vida tentando mudar o mundo. Você muda sua vida quando
24:4224 minutos e 42 segundosmuda [música] o estado a partir do qual percebe o mundo. E isso não acontece em um grande momento, acontece em pequenos
24:5024 minutos e 50 segundospontos repetidos ao longo do dia, na forma como você pensa, na forma como você reage, na forma como você mantém
24:5724 minutos e 57 segundossua atenção. É ali que tudo começa a se transformar. E quanto mais você pratica isso, mais natural se torna, mais
25:0525 minutos e 5 segundosestável, mais claro, mais presente. Até que chega um ponto em que você não precisa mais tentar [música]
25:1125 minutos e 11 segundosacessar nada, porque você já está consciente, mesmo dentro da experiência,
25:1625 minutos e 16 segundossem se perder, sem se identificar totalmente, sem voltar para o automático. E isso é o verdadeiro
25:2325 minutos e 23 segundosacesso. Não é escapar da realidade, é viver nela com outro nível de consciência. Agora, antes de sair desse
25:3125 minutos e 31 segundosvídeo, eu quero que você faça algo simples. Comenta aqui: "Eu não sou meu corpo, eu sou consciência". Escreve isso
25:4025 minutos e 40 segundoscom intenção, não como uma frase qualquer, mas como um posicionamento. E se você quer ir além, considera entrar
25:4825 minutos e 48 segundospara a área de membros. Lá dentro, eu aprofundo essas práticas com conteúdos mais diretos, [música] guiados e
25:5625 minutos e 56 segundosaplicáveis no dia a dia para você realmente desenvolver esse nível de consciência. E um aviso importante, esse
26:0326 minutos e 3 segundosconteúdo foi [música] produzido com auxílio de inteligência artificial,
26:0726 minutos e 7 segundosmantendo a essência e os ensinamentos originais de baixar, sem qualquer vínculo oficial. Se fez sentido para
26:1526 minutos e 15 segundosvocê, se inscreve no canal, porque o próximo nível começa agora.