HUMMMMM!
DEUS DEMONSTROU O SEU AMOR DE VÁRIAS MANEIRAS, MAS
UMA DELAS É A ABUNDANTE PROVIDÊNCIA QUE ELE CRIOU PARA NOS, E ENTRE E TANTAS O
ARROZ, HUM! QUE DELÍCIA.
UM DOS ALIMENTOS MAIS CONSUMIDOS NO MUNDO. ACREDITA-SE QUE METADE DA POPULAÇÃO MUNDIAL O CONSUMA .O ARROZ É UM CEREAL DE COR AMARELADA, ENVOLTO NUMA CASCA DA MESMA COR. O ARROZ BRANCO É RESULTADO DO PROCESSO DE PARBOILIZAÇÃO QUE ARROZ, MANTÉM O GRÃO CONSERVADO POR MAIS TEMPO. ESTE PROCESSO MANTÉM AS VITAMINAS E SAIS MINERAIS DOS GRÃOS.
UM DOS ALIMENTOS MAIS CONSUMIDOS NO MUNDO. ACREDITA-SE QUE METADE DA POPULAÇÃO MUNDIAL O CONSUMA .O ARROZ É UM CEREAL DE COR AMARELADA, ENVOLTO NUMA CASCA DA MESMA COR. O ARROZ BRANCO É RESULTADO DO PROCESSO DE PARBOILIZAÇÃO QUE ARROZ, MANTÉM O GRÃO CONSERVADO POR MAIS TEMPO. ESTE PROCESSO MANTÉM AS VITAMINAS E SAIS MINERAIS DOS GRÃOS.
O ARROZ INTEGRAL, MAIS ESCURO, POSSUI MAIS VITAMINAS E OUTROS
NUTRIENTES IMPORTANTES.
MANTÉM PRESERVADA A PELÍCULA QUE ENVOLVE O GRÃO. POR ISSO, O ARROZ INTEGRAL É
RICO EM VITAMINAS B1, B6 E B5 – IMPORTANTES PARA O SISTEMA NERVOSO E A SAÚDE
DOS MÚSCULOS, DAS CÉLULAS E DO CORAÇÃO. ESSAS VITAMINAS TAMBÉM FAZEM PARTE DO
METABOLISMO DO AÇÚCAR, DA PROTEÍNA E DA GORDURA. O INTEGRAL
AINDA OFERECE ANTIOXIDANTES (SELÊNIO, VITAMINA E) E MAIS FIBRAS DO QUE QUALQUER OUTRO TIPO – ESSES
NUTRIENTES PROMOVEM SACIEDADE E MELHORAM O FUNCIONAMENTO DO INTESTINO. PERCEBEU A IMPORTÂNCIA
DESSE ARROZ PARA A DIETA? ENTRE OS INTEGRAIS, OS MAIS CONHECIDOS SÃO O CATETO (ARREDONDADO), O AGULHINHA (ALONGADO) E O VERMELHO. ALÉM DE SER O MAIS MACIO DOS INTEGRAIS, ESTE ÚLTIMO TEM FERRO, ZINCO E UM COMPONENTE (MONOCOLINA) QUE AJUDA A REDUZIR O COLETESTEROL RUIM.
AINDA OFERECE ANTIOXIDANTES (SELÊNIO, VITAMINA E) E MAIS FIBRAS DO QUE QUALQUER OUTRO TIPO – ESSES
NUTRIENTES PROMOVEM SACIEDADE E MELHORAM O FUNCIONAMENTO DO INTESTINO. PERCEBEU A IMPORTÂNCIA
DESSE ARROZ PARA A DIETA? ENTRE OS INTEGRAIS, OS MAIS CONHECIDOS SÃO O CATETO (ARREDONDADO), O AGULHINHA (ALONGADO) E O VERMELHO. ALÉM DE SER O MAIS MACIO DOS INTEGRAIS, ESTE ÚLTIMO TEM FERRO, ZINCO E UM COMPONENTE (MONOCOLINA) QUE AJUDA A REDUZIR O COLETESTEROL RUIM.
E
O SEU FARELO ?
NOS
PROPORCIONA DELICIOSO BANHO QUE LIMPA PROFUNDAMENTE A PELE , TRATA, NUTRE E
EMBELEZA. E SER VE PARA TODOS OS TIPOS DE PELE, PODE SER USADO NA FREQUENCIA
QUE DESEJAR.
PREPARO:
COLOQUE O FARELO DE ARROZ DENTRO DE UMA BOLSA DE TECIDO E EM UMA PANELA DE
INOX COM AGUA CINCO VEZES A MAIS QUE O FARELO, FERVA POR QUINZE MINUTOS DEPOIS COLOQUE A BOLSA E AGUA
EM UMA BANHEIRA COM ÁGUA MORNA, PERMANEÇA NO BANHO DE VINTE À TRINTA MINUTOS, E
NÃO ENXAGUE.